病情分析：简单的说，分娩时胎儿娩出困难即是为难产。诱发的并发症除了因胎儿缺氧造成致命性周产期窒息外，母体也可能遭受感染、子宫破裂，或是出现产后出血的情况，长期并发症还包括生产性瘘管。另外，难产还可能导致包括胎儿死亡、呼吸困难、脑细胞受损等一系列问题。可以通过以下几种方式进行预防：1.定期产检产检对于准妈妈来说是非常重要的，通过产检能够及时发现问题，比如胎位正不正、胎儿大小、母体是否存在难产的风险等等，都可以通过产检检查出来。一般导致生产困难的原因主要是骨盆问题和胎位问题，而坐产检的时候，不仅要检查胎位，还要检查产道是否异常，如果发现骨盆狭窄的话，就要及早确定分娩方式，而如果存在胎位不正的情况，可以在医务人员的指导下做恢复胎位训练。2.注意运动运动也是预防的一个关键，有的准妈妈本身不爱运动，或是认为运动会导致流产而尽量不运动，其实这些都是不可取的。要提醒广大准妈妈们，在你的身体条件允许的情况下，适当进行一些运动锻炼是非常有必要的，而且运动能够为你的身体储备能量，这样分娩的时候也能够更加顺利。3.均衡饮食胎儿太大是导致难产的主要因素，为此，准妈妈一定要控制好自己的营养、体重。正常来说，理想的怀孕体重是整个孕期增重12千克左右，如果增加20千克以上，就可能导致胎儿过大了。准妈妈们在孕期要均衡饮食，只要饮食均衡了，就不必担心胎儿营养不够的问题。
